まいど～ 『おナス』です。
２０２２年１月から夫婦で行っている
ゆる～いダイエットですが
７／１８時点ではどうなったでしょうか？
毎朝起きたら測定。
服は着たままなので夏の方が薄着の為、
若干軽くなっている
※ナス嫁の体重および体脂肪の公開は本人許可済
<ｽﾎﾟﾝｻｰﾘﾝｸ>
過去１週間の体重・体脂肪率の推移は・・・
◆おナス◆
7/12（火）64.8kg：19.4％
7/13（水）65.0kg：20.4%
7/14（木）64.9kg：20.3%
7/15（金）64.5kg：20.4%
7/16（土）64.6kg：20.5%
7/17（日）64.2kg：20.1%
7/18（月）64.2kg：20.5%
◆ナス嫁◆
7/12（火）63.4kg：32.2％
7/13（水）64.2kg：32.3%
7/14（木）64.1kg：33.6%
7/15（金）63.9kg：33.4%
7/16（土）63.3kg：32.0%
7/17（日）63.5kg：32.4%
7/18（月）63.1kg：32.5%
<ｽﾎﾟﾝｻｰﾘﾝｸ>
今週は戻り梅雨のおかげ？で暑さが
若干マシになりましたが暑いのは暑い・・・
そしてその暑さにかまけてほとんど何も
やってません。。。
マジでこのダイエットブログ意味なくね？
って思われても仕方ないかもしれませんね
(;^_^A
話変わって連続ブログ投稿が１００日を
突破しました！！
ブログ自体はそこそこ長く３年くらいやってますが
ちょいちょい途切れさせることもあり
１００日連続とかなかったなぁと思ってます。
これからもほとんどがレバナス関係のブログには
なりそうだし、相変わらず面白味は少ないけど
今年レバナスに投資したのに暴落の直撃弾を
喰らっている投資家さんに
「ここに頑張ってるおっさんおるで！」と
勇気づけれる存在になれたらなと思います。
ってそんなのはいいからダイエット活動を
真面目にしろってね。。。
