レバナスとSOXLと私

レバナスとSOXLをこよなく愛する投資家である『おナス』がレバナスとSOXLの運用結果を綴る

2022年初からの夫婦ダイエット記録 7月1週目

まいど~ 『おナス』です。

 

2022年1月から夫婦で行っている

ゆる~いダイエットですが

7/11時点ではどうなったでしょうか?

 

毎朝起きたら測定。

服は着たままなので夏の方が薄着の為、

若干軽くなっている

 

※ナス嫁の体重および体脂肪の公開は本人許可済

 

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過去1週間の体重・体脂肪率の推移は・・・

◆おナス◆

7/05(火)64.4kg:19.9%

7/06(水)64.9kg:20.1%

7/07(木)65.1kg:20.5%

7/08(金)65.2kg:19.7%

7/09(土)64.7kg:19.9%

7/10(日)64.9kg:20.1%

7/11(月)64.9kg:20.4%

 

◆ナス嫁◆

7/05(火)64.3kg:31.9%

7/06(水)63.9kg:32.5%

7/07(木)63.3kg:33.2%

7/08(金)63.2kg:33.1%

7/09(土)63.5kg:32.6%

7/10(日)63.6kg:32.4%

7/11(月)63.5kg:32.3%

 

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先週よりも暑さはマシだけどそれでも暑い

暑いからタル気がでない

ヤル気が出ないから運動できない

運動できないから痩せない。。。

 

なんかダイエット記録付けてるけど

意味ないような気がするね

ブログに書いてるけど誰が興味あんねん!!

って正直思うし。。。

 

ということで今週もよろしくお願いします